আমরা হাত দিয়ে সকল ধরনের কাজ করে থাকি। মানুষের হাত সৃষ্টিকর্তার এক অন্যান্য উপহার। যার একটি হাত নেই অথবা দুইটি হাতে নেই তারা কষ্ট কত কষ্টের জীবন দূষণ করছে এটি দেখলেই আমাদের তাদের প্রতি অনেক সহানুভূতি জন্মে। অনেক টাকা পয়সায় রয়েছে কিন্তু আপনি তাহলে সেই মানুষটি কত কষ্টে জীবন যাপন করে। যেমন বলা হয়েছে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝেনা। তেমনিভাবে হাত থাকতে যদি আমরা হাতের মর্ম না বুঝে থাকি তাহলে এ বিষয়টি অবশ্যই খারাপ একটি বিষয় বলেই বিবেচনা হয় করা হয়ে থাকে।
হাত দিয়ে যেহেতু আমরা বিভিন্ন ধরনের কাজকর্ম করে থাকি তাই হাতকে সকল কাজকর্ম করার পর অবশ্যই পরিষ্কার রাখতে হয়। আমাদের শরীরে যত ধরনের জীবাণু প্রবেশ করে তার সবচাইতে বেশি এই হাত দিয়ে শরীরের ভিতরে প্রবেশ করে বলে মনে করা হয়। কারণ হাত দিয়ে একটা নেম নোংরা অথবা বিভিন্ন ধরনের ধুলাবালি বই খাতা ধরলাম এবং সেখানে বিভিন্ন ধরনের জীবাণু বসবাস করে থাকে। তাই এ সকল কাজকর্ম করার শেষে অবশ্যই আমার হাতকে ভালোভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করতে হবে।
আমরা এখনো যেহেতু অতি মারি বা মহামারী কোভিড 19 কে পুরোপুরি ভাবে পরাজিত করতে পারেনি। এই করোনা থেকে মুক্ত হওয়ার একটি বড় শ্লোগান ছিল সব সময় হাতকে পরিষ্কার রাখা। কিছুক্ষণ পরপর সাবান দিয়ে ভালো করে হাত ধোয়া। হাত ধোয়ার বিষয়টি বিভিন্ন চ্যানেলের তারা রীতিমতো মানুষকে দেখিয়ে বুঝিয়েছেন যে কিভাবে হাত ধুতে হয়। হাত ধরার মাধ্যমে এই রোগটাকে কিভাবে আমরা অনেক দূরে সরিয়ে রাখতে পারি এ সকল বিষয়।
তবে শুধু করোনা নয় অনেক ধরনের অসুখ বা রোগ জীবাণু আমরা ভালোভাবে হাত দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার রাখার মাধ্যমে তাদেরকে দূরে রাখতে পারি। তাই সব সময় হাতকে পরিষ্কার রাখতে হবে তবে খাবার পূর্বে এবং খাবার পর আরো ভালো করে হাত পরিষ্কার করতে হবে। খাবার প্রত্যেক ব্যক্তির উচিত যে হাত ভালো করে সাবান দিয়ে ধুয়ে এসে খাবার গ্রহণ করা।
যাতে করে আমাদের হাত থেকে খাবারের মাধ্যমে শরীরে রোগ জীবাণু প্রবেশ করতে না পারে। দর্শক আগেও মানুষের হাত ধরার বিষয়টি এত সচেতনতার সহিত দেখা তো হতো না কারণ তারা ভালোভাবে আহাদ বেদনা ফলে বিভিন্ন ধরনের রোগ মানুষের লেগে থাকতো। বর্তমান সময়ে মানুষ অনেক সচেতন হওয়ার কারণে দেখা গেছে যে অনেক ধরনের রোগ থেকে মানুষেরা এখন মুক্ত রয়েছে এবং অনেক সময় ধরে সুস্থ থাকতে পারে।
তবে এর প্রধান কারণ হলো মানুষ যেহেতু এখন পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকতে পছন্দ করে এবং তাদের হাতকে দেশের স্বার্থে পরিষ্কার রাখে। হাতের মাধ্যমে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন জীবনমুগ্ধ রাখলে অনেক জীবাণুর হাত থেকে রক্ষা দিতে পারি। তারই প্রকৃতি আজকে আমরা আপনাদেরকে বিভিন্ন ধরনের হাত ধোয়ার ছবি দেখাবো বলে মনে করছে। মাত্রা জল দিয়ে হাত ধুলেই হবে না জলের সঙ্গে আপনাকে অবশ্যই সাবান ব্যবহার করতে হবে। এবং জল ও সামান্যে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড আপনার হাত ভালোভাবে ঘোষের প্রত্যেকটা আঙ্গুল এবং আঙ্গুলের নখের মধ্যে ভালো করে কসলিয়ে দিতে হবে।
নখের মধ্যে অনেক ধরনের জীবাণু থাকে তাই আমাদের চেষ্টা করতে হবে সব সময় নখগুলো ছোট রাখতে। দুই হাত দিয়ে দুই হাজার আঙ্গুলের প্রত্যেকটি আঙ্গুল কে আলাদা আলাদা ভাবে সুন্দর ভাবে পরিষ্কার রাখলে অবশ্যই আপনাদের অনেক জীবাণু থেকে আপনারা মুক্ত থাকতে পারবেন। তাহলে আমরা এখন কিভাবে হাত ধোয়া হয় সে সকল ছবিগুলো।
সঠিকভাবে হাত ধোয়ার পদ্ধতি সহ বিভিন্ন ধরনের ছবি এখন আমরা আপনাদেরকে দেখাচ্ছি আপনারা মনোযোগ সহকারে এই ছবিগুলো দেখবেন এবং এখান থেকে শিক্ষা অর্জন করবেন বলে মনে করি। এ ধরনের যেকোনো তথ্য পাওয়ার জন্য আপনারা অবশ্যই আমাদের ওয়েবসাইটটি ভিজিট করে আমাদের পাশে থাকতে পারেন।
